A decisão de morar em outro país tem um grande impacto na vida emocional, traz muitas possibilidades novas, mas traz também desafios diferentes dos que você imaginou inicialmente, como situações de estresse, sentimentos de solidão e inadequação. Para lidar melhor com estes desafios, a terapia online é uma importante ferramenta.

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O acompanhamento psicológico é um grande aliado nesse processo para ajudar a enfrentar as expectativas e medos relacionados com essa mudança, dar suporte para que você lide melhor com a saudade da família e amigos.

E também ajuda a encarar o processo de adaptação a uma outra cultura, novas relações e tudo aquilo que é diferente em sua nova realidade.

Problemas comuns que as pessoas expatriadas podem enfrentar:

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- Solidão e isolamento

- Dificuldades com o idioma para se comunicar

- Desafios culturais e posicionamentos diferentes dos seus frente à determinadas situações

- Problemas para criar novos laços e relacionamentos

- Problemas de adaptação no trabalho e relacionamento com colegas

- Problemas de identidade por não se sentir parte do país em que vive

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A terapia online é um espaço seguro e confidencial para que você possa receber apoio e aproveitar ao máximo esta experiência, superando os desafios de viver em um país diferente do seu.